QIGONG SAÚDE E O COVID 19


Durante o ano de 2020, a pandemia mundial do novo virus COVID19 fez com que muitos professores de kungfu voltassem sua atenção para a prática do QIGONG.


Cada Escola Marcial é herdeira de um conhecimento de Qigong. E na China nos últimos 10 anos houve um grande empenho para resgatar e classificar rotinas de Qigong das várias escolas e filosofias que são praticadas por um grande número de pessoas. Essas rotinas foram estudadas e aperfeiçoadas para terem seus efeitos potencializados e receberam a denominação “Qigong Saúde”.


Muitas rotinas conhecidas do público em geral e também dos praticantes de kungfu, como Ba Duan Jin, I Jin JIn, entre outros, foram padronizadas para serem ensinadas a pessoas do mundo todo.. Mas com certeza o Ba Duan Jin se tornou a rotina mais praticada em todo o mundo para se manter a saúde.


Leiam aqui um artigo científico publicado sobre o uso do QiGong na prevenção, tratamento e recuperação de pacientes de COVID19


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